Buongiorno! Quello che dico in genere ai miei coachee è che, onestamente, oggi per me è più facile avere una visone d’insieme su ciò che sta accadendo a loro. Quando mi dicono “sono in depressione“, oltre a fare attenzione che non sia davvero così (altrimenti dovrebbero andare da un medico, un professionista in materia che lo […]
Buongiorno! il primo strumento che ho utilizzato per trasformare il momento negativo in potenziale opportunità, l’ho attuato quando ero proprio nel “fondo del burrone”, dentro al “buco nero” di una sensazione che non era proprio uno stato di depressione, ma era davvero una sensazione di non avere via d’uscita! In quel momento non avevo forze, mi sentivo […]
Buongiorno! Personalmente ho avuto modo di vivere tante gioie e soddisfazioni in questi ultimi anni, nella vita affettiva e lavorativa. Questo accade oggi. Ma in passato sono stata sommersa da moltissimi “problemi” nella vita privata, alcuni davvero dolorosi e impegnativi da affrontare, altri che “minavano” una routine consolidata. Se all’inizio questi mi hanno messo in […]