{"id":480,"date":"2009-12-27T09:19:04","date_gmt":"2009-12-27T07:19:04","guid":{"rendered":"https:\/\/yescoaching.kod.jil.mybluehost.me\/blog\/?p=480"},"modified":"2017-11-02T09:31:41","modified_gmt":"2017-11-02T07:31:41","slug":"comincia-col-credere-in-te-44","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yescoaching.com\/blog\/2009\/12\/27\/comincia-col-credere-in-te-44\/","title":{"rendered":"Comincia col credere in te… (4\/4)"},"content":{"rendered":"

Coaching e Crescita personale: il potere di credere in se stessi migliora la qualit\u00e0 della vita.<\/span><\/strong><\/span><\/span><\/p>\n


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Nelle email ricevute in seguito ai precedenti articoli “<\/strong>Comincia col credere in te…”,\u00a0<\/strong>\u00a0<\/a>qualcuno ha chiesto di chiarire il concetto di \u201cobiettivo<\/strong>\u201d.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span>Cosa chiedere per me? Come chiedere? A chi chiedere?<\/strong> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Questi sono, grandi linee, i contenuti delle email ricevute.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Molte persone sanno che potrebbero avere di pi\u00f9 dalla vita, ma quando pensano di iniziare un percorso “nuovo”… stranamente si bloccano. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

La prima cosa che potrebbe accadere quando ti dirai “voglio di pi\u00f9”, “voglio stabilire cosa ottenere dalla mia vita” o \u00a0\u201cvoglio identificare un mio obiettivo per il futuro\u201d <\/strong>sar\u00e0 sentire dentro la tua mente frasi del tipo: \u201cMa chi me lo fa fare a stare qui a scrivere queste sciocchezze?\u201d , “Tutto questo non ha senso”, \u201cE’ troppo\u00a0difficile per me”, “Io non ho tempo\u2026\u201d e molti dei pensieri che affioreranno, apparterranno a voci provenienti dall’infanzia, “voci” dei tuoi genitori o altri che ti hanno particolarmente influenzato nel farti sentire che “da grande non avresti combinato niente di buono!”.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

In genere\u00a0inoltre si tende\u00a0a pensare per “compartimenti”. Cio\u00e8 ti dici: “voglio essere pi\u00f9 sereno”.<\/strong> “Voglio una vita migliore<\/strong>“. Ma questo \u00e8 troppo generico.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Anche se non stai seguendo l’intero processo di miglioramento che offre su questo argomento Yes Coaching<\/span><\/a> (nel Modulo n. 2 di “Sono felice che tu sia felice che io sia felice… a prescindere!”) <\/span>, prova a pensare a ci\u00f2 che desideri in dettaglio, senza dividere il “voglio avere pi\u00f9 soldi<\/span><\/a>“, dal “voglio avere una vita sana” o “una vita affettiva\u00a0serena”. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Mi spiego meglio: potresti\u00a0dire di te che sarai perfettamente soddisfatto avendo tanti soldi<\/a> ma triste e solo? Ricco\u00a0ma ammalato? Certo che no! <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/span><\/span><\/span>Guarda le tue dita. Ogni dito ha un nome proprio e a te sembra che ogni dito sia separato dagli altri, ma ogni dito \u00e8 attaccato ad un\u2019unica mano. Se un dito si fa un taglietto e la zona si infiamma, tutta la mano ne soffre. Tu hai difficolt\u00e0 ad usare al meglio la tua mano. Allo stesso modo se tu pensi di avere pi\u00f9 soldi<\/a> e ti soffermi solo su quel dettaglio, rischi di focalizzarti solo su un aspetto della tua vita e non sei consapevole che il vero obiettivo<\/strong> potrebbe essere quello di desiderare per te un\u2019armonia globale nella tua vita.<\/strong> Spesso invece non siamo consapevoli della globalit\u00e0, dell\u2019insieme di una visione della nostra vita.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Quando decidi di pianificare progetti, azioni per il tuo futuro potresti pensare a te come alle dita di una mano: ognuno \u00e8 attaccato all\u2019altro.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Nel tuo progetto inserisci la serenit\u00e0 globale e\u00a0pensa in grande<\/strong>!<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Immagina che nella tua vita ci sia<\/strong> la serenit\u00e0 economica e affettiva, una buona salute, buone relazioni interpersonali, equilibrio personale, crescita interiore.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Pensa che ci sia equilibrio globale, che tutto sia in armonia nella tua vita professionale e personale.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Ad esempio, se vuoi guadagnare di pi\u00f9, in genere ti dici: \u201cnon voglio pi\u00f9 vivere con pochi soldi\u201d. \u00a0L\u2019obiettivo, cos\u00ec formulato, non sarebbe di aiuto.<\/strong><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Desidera invece che le persone abbiano bisogno della tua professionalit\u00e0 e che tu possa dare loro un vero contributo. Desidera di poter guadagnare quel denaro<\/span> <\/a>per condividerlo con gioia con la tua famiglia, mentre vivi con serenit\u00e0 gli eventi che la vita ti pone sul cammino. Qualunque essi siano. Perch\u00e9 ogni evento che accade sia comunque un\u2019opportunit\u00e0 di crescita<\/strong>.
\n<\/span><\/span><\/span><\/span>Desidera di contribuire con parte del denaro <\/a>che riceverai al sostegno di qualcun altro che non ha avuto la tua stessa fortuna, non solo perch\u00e8 abbia per un momento un pezzo di pane in pi\u00f9, ma che impari come procurarselo onestamente.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

In sintesi: \u00a0\u201cDesidera desideri\u201d a vantaggio di tutti o meglio \u201cwin-win\u201d,<\/strong> dove tutti siano vincenti.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

E poi aspetta che si realizzino con una certezza incrollabile, pensa che non possa essere altrimenti.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Desidera sempre di avere tutto insieme. Non solo un dito, ma tutta la mano.\u00a0 Non pu\u00f2 esistere un\u2019area della tua vita senza l\u2019altra, per avere felicit\u00e0.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

E forse in futuro, sarai consapevole di non poter avere nulla di nuovo senza sentire, prima<\/em>, di essere gi\u00e0 felice dentro.<\/strong><\/span> Piuttosto che aspettare che le cose si realizzino, per poi dirti che \u201csolo allora sarai felice\u201d, chiss\u00e0\u2026. se tu fossi felice da dentro gi\u00e0 ora, forse le cose potrebbero iniziare a realizzarsi con pi\u00f9 facilit\u00e0:-)!!<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

E so bene che la tua domanda successiva sar\u00e0: \u201cMA COME SI FA?????\u201d<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Inizia per ora solo con il prendere un foglio, una penna e porti domande, alle quali puoi iniziare a dare risposte.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– Cosa posso desiderare<\/strong> per il\u00a0mio futuro?<\/strong> <\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– Quante cose ho gi\u00e0 nella mia vita?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– Quali decisioni posso prendere<\/strong> a vantaggio di azioni da intraprendere nel mio futuro?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span><\/span><\/span>– Che persona voglio essere?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

– Cosa desidero realmente fare?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

…e buon inizio di lavoro verso un tuo futuro pi\u00f9 sereno!<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Ricorda: se, quando sali su un taxi, non decidi dove vuoi che ti porti il taxi<\/a>, come puoi pensare che l’autista ti\u00a0faccia arrivare alla destinazione da te\u00a0desiderata?<\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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Alessandra Vicario per Yes Coaching<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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