Si parla tanto di potenzialità. Ma quando siamo a terra e tutto sembra andare storto, non riusciamo a vedere affatto la potenzialità sopita in noi. Vediamo solo la nostra ansia, la difficoltà a ripartire, ad entrare in possesso nuovamente di un po’ di equilibrio.
Eppure, quando prendiamo la decisione di voler capire cosa stia accadendo, quando decidiamo di cambiare rotta e mettere nuovamente ordine nella nostra vita, qualcosa accade. Quel “qualcosa” è una forza misteriosa che si riaccende e che ci consente di tornare a galla.
Quel …

Buongiorno!
Uno degli strumenti più importanti nella nostra vita è la gratitudine. Cosa significa la gratitudine per te?
Vuol dire sentirti dire grazie per ogni piccola azione che fai, per avere il riconoscimento dagli altri? Vuol dire sentire che i grazie che arrivano dalle altre persone non ti appagano mai a sufficienza, perché hai bisogno che si sappia quanto sei stato bravo?
Non esattamente. Per ”gratitudine”, come strumento di crescita personale, non si intende esattamente questo.
Non sto parlando del riconoscimento in ambito lavorativo, per il quale avrai qualche spunto …

BUONGIORNO!
Nelle email ricevute (grazie per la condivisione! sono state tantissime!) a proposito della  guida all’auto-rilassamento(*) , ricorre spesso una domanda: “perchè devo registrare con la mia voce?”.
Qualcuno dice che la propria voce non venga bene.
Il fatto è che siamo abituati a sentire il suono della nostra voce attraverso le nostre orecchie o internamente. L’effetto acustico e il timbro sono diversi, ma progressivamente ci si abitua.
Altri dicono che sia difficile stabilire cosa vogliano per il proprio futuro.
So quanto sia molto più semplice scaricare un rilassamento guidato già registrato con la voce …