BUONGIORNO!
Ti capita mai di voler smettere di fare qualcosa che ti disturba, ma non ci riesci?
Il fumo, la dieta, una relazione violenta o che va contro la tua natura… ti dicono qualcosa?
Eppure, per quanto tu voglia cambiare modalità di utilizzo del fumo, del cibo o del rapporto, continui ad avere gli stessi comportamenti nocivi a te stesso.
Questo perchè l’abitudine si insedia nella tua mente subconscia come un dittatore! Nel Modulo n. 2 di Yes Coaching puoi prendere consapevolezza di come tutto questo si è insinuato in …

Nel primo caso infatti, ti sei sentito “sbagliato” nell’aver ricevuto un brutto voto e aver deluso i tuoi genitori.  Ti sei sentito un perdente quando ti hanno urlato che “da grande non avresti mai combinato niente di buono”.  
 
Se ti avessero detto che il voto era solo una valutazione della maestra, rispetto a come avevi esposto la lezione e se ti avessero spiegato chiaramente che sarebbe bastato studiare in maniera diversa, forse con un altro metodo  (non solo ”di più!”) per prendere un voto migliore, allora non ti saresti …

Coaching e Crescita personale: aumentare l’autostima!
Valutare ciò che pensi di te è il primo passo. Quante volte fino ad oggi ti sei soffermato a farlo con calma ed obiettività?
Se ti dicessi ora: “Guardati nello specchio della tua camera e osservati attentamente”.
Che tipo di persona vedi?
Cosa ti piace di ciò che vedi?
Cosa cambieresti di te?
Cosa pensi di volere per te?
Quando nelle aule di Coaching di gruppo chiedo “Cosa vorresti avere nella tua vita?”, le risposte in genere sono:
-       Vorrei avere una vita più serena
-       Vorrei avere …